モテ女100の秘訣
＜5分でめちゃモテ＞

正しい姿勢が正しい呼吸を生み、美脚を作る。それが恋愛のためのモテる秘訣

misokoは小学校の頃にソフトボールを少しやってた程度で、スポーツと呼べるものはほとんどしてきませんでした。街ではスカウトやナンパはそれなり？に経験してきて、スタイル的には結構自信があったので、自分の体について深く考えてたことなどありませんでした。むしろ興味があったのはファッション雑誌やコスメなどです。いかに自分をキレイに見せるかだけに興味があったのです。モテ女になりたい・・・でも本気の恋愛には至りませんでした。

が・・・しかし、20才になる頃にある男性と知り合い、その彼に言われた一言がとてもショックでした。その彼は私に言いました「体が固いね」と（笑）。だからナンなんだって思いましたけど、どうやら男性は男性に持ち合わせていないしなやかでやわらかい肉体の女性を好むようです。
確かにそれも解らないわけでもありません。女性ですからしなやかな体のほうが良さそうなのは、当たり前だと思いますから。

ダイスキだった彼から受けた衝撃から、それからは毎日ストレッチをするようになりました（負けず嫌い）。半年くらいかかりましたけど、人並み？な体と、決して体が固いと言われることがないレベルまで柔軟な体になっていきました。

その時、思いました。
体がやわらかくなると、心までやわらかくなるって。
表情もソフトになり、笑顔もたくさん出るようになったのを実感しました。もちろんストレッチによる美容効果もあったはずです・・けれど、それ以上に自分に自信がついたことが大きく影響しました。
そして毎日ストレッチをしていると、なんだかキモチまで前向きになれたのです。
単なるダイエットと違って、気分もスッキリちゃんだし、なんせ日々自分の体がやわらかくなるのが解るので、すごく充実したキブンにさえなりました。

その彼とは２年で別れてしまいましたが、今でも彼には感謝しています。その時の彼の言葉が無かったら、今頃misokoの肉体はカチンコチンのバッキンバッキン・・・。女性らしさのしなやかな体ではなかったと思います。モテる秘訣の一つを教えてもらったような気がしてます。
一番嬉しかったのは、その後に知り合った男性から、すごく仕草がキレイだ、女性らしい・・と褒めてもらえたことです。
きっとストレッチのお陰だと思います。その時はじめて自分が素敵な女性になったような気がしました。

毎日お風呂あがりに１０分間・・・心と体をやわらかくしましょう。