恋愛のバーチャルツアー

恋愛に積極的になるには、「自分に自信を持つ」ことだけです。何でもそうですネ？自信があることはすぐに行動してみたくなるものです。恋愛も同じです。恋愛に自信が無い女性の多くは、今までの数少ない経験でこんなことがあったと思います。
　
　・学生の頃、好きな男の子にチョコを渡したとき、上手く話しもできず・・・ドキドキして・・
　　なんとなくあまり良い思いでになっていない・・
　・憧れた人はいたけれど自分に自信がないために声かけられず、ただの憧れで終わった
　　→自己表現が苦手
　・男性と二人きりで心を開いて話し合ったことが無い（男性と何を話せばよいか解らない）

これらはほんの例え話ですが、「恋愛に自信が無い＝自分に自信が無い」ということなのです。また”自分には男性が求めるものを持ち合わせていない”と思い込んでいると言い換えることもできます。自分の評価は自分で決めるものではありません。評価は全て他人が決めるもなのです。どうして自分でそう思い込んでしまうのですか？だれでも平等に恋愛する権利はあるのに・・・ほんとにもったいない話だと思います。

まず経験が無いんですから、これから経験を重ねればよいのだと考え方を変えてみてください。失敗したって全く問題ないんです。失敗したら誰に怒られるのですか？誰かに迷惑がかかりますか？今でこそモテ女と言われる女性たちも、最初から上手くできたわけではありません。ただ恋愛に関する「意識」が若い頃から強かっただけです。強かったから失敗を恐れずに自分から積極的にアピールしてこれただけなんです。

バーチャルツアー（バーチャルツアー）をしてみましょう。
仕事でのプレゼンや、何か目標を達成しようとするとき、イメージトレーニングというのは効果が高いと科学的にも認められています。大きなことを成し遂げる人たちは、漏れなくイメージトレーニングを行っています。イメージトレーニングをすることで、心に安心感が生まれます。繰り返すことで、ブッツケ本番と比較した場合、成功する精度が飛躍的に高まります。恋愛の場合は彼とのコミュニケーションをバーチャルで良いのでイメージしてみてください。
学校に行っている人ならば、朝顔を合わせたとき・・・廊下ですれ違ったとき・・お昼休みや放課後も、色々なパターンを頭で描いて考えてみるだけで充分です。話をする内容まで細かくイメージする必要はありません。日常の暮らしの中のワンシーンをイメージするだけで良いのです。
イメージを繰り返すだけで、学校で実際にそういうシーンを目の前にした時、動揺することもなく笑顔で明るく接することができるようになります。普段のあなたのありのままの姿で接することができます。そのように変化した自分に気が付くのは、あまり長い時間がかかることではありません。意外とすぐに効果が出るものです＾＾。

徐々に慣れてきたら、親しい親友にまず自分の気持を打ち明けてみましょう。
自分一人ではまだまだ初めの一歩（彼に対する具体的なアプローチ）を踏み出せないかもしれませんから・・・・。
きっとお友達なら勇気付けてくれたり、あなたと彼の性格を冷静に分析して何か良いアドバイスをしてくれるでしょう。
そしてお友達からもらったアドバイスや、これまでのイメージをどんどん膨らませて、最終的には恋愛のバーチャルツアーをイメージの中で行ってみましょう。

自分のコンプレックスを気にせず、長所を積極的に伸ばすように考えましょう。
そして恋愛のイメージトレーニングを積んで、男性とのコミュニケーションの不安感を払拭しましょう。